日常生活中，我们总能看到，有的人草率慌张，有的人气定神闲;

　　有的人一点点小事就如同世界末日，有的人泰山崩于前而色不变。

　　于是想，同样是人，吃着同样的食物，怎么差距这么大?

　　其实两种表现，是同一种人。

　　我们从慌张走向从容，从浮躁走向淡泊。

　　在生活的磨砺中，一边品尝着得失，一边学着从容。

　　有句话说：“纵浪大化中，不喜亦不惧。”

　　面对俗世中的惊涛骇浪，永远保持气定神闲、面不改色，这是从容的表现。

　　古语有云：“且举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”

　　大概意思是说：不因别人的夸赞而更加奋勉，不因别人的诽谤而更加沮丧，有自己的分寸， 分得清荣辱的界限。

　　这是从容笃定的表现。

　　从容的人更亲和，对世界更友善，举止言谈更有气质，因此可以获得更多的友谊、更多的帮助以及更多的赞美。

　　愿今后的我们，都能成为胸中有乾坤，内心自在从容的人。

　　世间许多东西都饱受着争议，但从容二字没有争议。

　　从容，是更高级的处世态度，也是生活最应该有的底色。

　　见过一位老人家，八十多岁依然耳聪目明、身子硬朗。

　　他行走时不急不缓，说话时不急不躁。

　　后来跟他聊天才知道，老人家年轻时爱看书，也走出乡镇，去见过更大的世面，经历的事情多了，慢慢地变成如今从容的模样。

　　除此之外，老人家还是附近几个村出了名的好秉性。

　　几十年的风风雨雨，很少有人见他生气，也从没见他跟谁急过眼，永远是气定神闲的样子。

　　如果说现实中有智者，那一定就是这位老者这般气质的人。

　　淡定从容是一个人一生应该保持的一种状态。

　　内心从容，心有大千，努力向前，人生亦坦然。

　　人生，一边是得到，一边是失去的过程。

　　如果执着于得失，因得而欣喜若狂，因失而懊悔不已，最终反而沉迷其中，在苦海中翻腾，无法感知平淡生活的好处。

　　唯有保持从容的心态，看淡得失，才能过好这一生。

　　三十而立，四十不惑，五十知天命。

　　我们总会在未来的某个时刻，恍然间明白：

　　人生本过客，好与坏，终究会淡化;苦与乐，终究会遗忘;富与贫，终究归一捧黄土。

　　与其执着于生活中各种得失、好坏，不如看开一些，大度看世界，从容过生活。

　　愿我们能以从容的心，面对世间的风云。

作者：渡兰君  朗诵：张大鑫  来源：渡兰